لطفا کمکم کنیدتا از حالت افسردگی در بیام و شاد بشم. یه کاری برام بکنید. درمانده شدم
پاسخ مشاوران
سلام کاربر گرامی. برای رفع مشکل اول باید ببنید که علت ناراحتی شما چیست و تلاش کنید تا این مشکل را رفع کنید. گاهی نگرانی شما بی مورد است و با یک تصمیم درست میتوانید شرایط زندگی را برای خودتان بهتر کنید.