استرس دارم و دلهره میگیرم 6 سال پیش

استرس دارم و میترسم ودلهره میگیرم و میترسم که اتفاقی برام بیفتد و همیشه احساس میکنم که قرار است برایم اتفاقی بیفتد و مخصوصا زمان خاب دچار دلهره و ترس میشوم و میترسم که بخابم و هر موگه که برايه کسی اتفاقی میو فتد میترسم و با خود می‌گویم نکند که برايه منم این مشکل پیش آید