از آشپزی میترسم و بدم میاد 

سلام من اصلا آشپزی کردنو دوست ندارم از اینکه روغن داغ بپاشه رو دستم میترسم از اینکه با چاقو دستمو ببرم هم میترسم اصلا نمیدونم چیکار کنم اصلا تحمل یکم درد و ندارم از کارای سخت کلا بدم میاد چه آشپزی باشه چه کارای دیگه، کلا دوست ندارم ?دلم میخواد به همه این کارا علاقه داشته باشم و نترسم ولی هرچی سعی میکنم نمیشه نمیتونم با ترس و تنبلی کنار بیام نمیدونم چیکار کنم که به اون کار علاقه پیدا کنم تا بتونم انجامش بدم لطفا کمکم کنید همه میگن که من خیلی تنبلم و به مامانم تو کاراش کمک نمیکنم وقتی کسی بهم بگه این کارو بکنم منم انجام میدم ولی تا کسی نگه انجام نمیدم یکم هم از کمک کردن به دیگران خجالت میکشم ??

تیم نوجوانی

سلام. تنها راهکار رفع مشکل شما اشپزی کردن در کنار مامان است. این موارد رو به مامان بگوید تا مامان بهتون کمک کنه. دست شما رو بگیره و با هم روی مواد غذایی چاقو بزنید. با هم روغن بریزید و غذا درست کنید چند بار این کار را انجام بدهید تا ترستون بریزه