افکار در نماز
سلام من همیشه نماز هامو سروقت میخونم ولی همیشه موقع نماز کلی فکر میاد سراغم هر جور فکری سراغم میاد نمیدونم چ کنم اونوقت حس میکنم نمازم قبول نیس خیلی سعی میکنم فقط رو نمازم متمرکز بشم ولی بارم افکار نمیزارم بعضی موقعا سعی به اماما و پیامبرا فکر کنم به زندگیشون ولی بازم این افکار ولم نمیکنن کلا مغزم میترکه حتی خیلی جا شک میکنم ک چند رکعت خوندم لطفا یه راهکار بدین ک چجوری تـو نماز از دست افکار الکی راحت بشم و تمام فکر و ذکرم به خدا و نمازم باشه ممنونم میشم
تیم نوجوانی
سلام. روش های مختلفی وجود داره تا هنگام نماز خواندن تمرکز شما بالاتر بره از جمله : داشتن سجاده و محل نمازی ساکت برای خودتان در خانه که بهتر بتونید به خدا نزدیک شوید. در ثانی چند دقیقه قبلش به سر سجاده بیاید تا فکرهایی که به سرتون خطور میکنه رو مرور کنید تا موقع نماز کمتر حواستون پرت بشه. در نهایت سعی کنید اذان و اقامه بگوید و قبل و بعد نماز ذکرهایی که بیان شده است را بخوانید تا هم ارامش بگیرید و هم کنترل بهتری رو نماز داشته باشید.
