درمان وسواس نجاست و پاکی
سلام وقت بخیر.من دخترم نزدیک به 2سال هست که ازدواج کردم و تو این مدت خیلی روی بحث نجس و پاکی حساس شدم ...مثلا همین مایع منی ادرار و..روش حساس شدم خیلی اعصابم خورد میشه لطفا بهم بگید که چطوری کنار بزارم و چطوری نماز خوندنم رو قوی کنم.ممنون
تیم نوجوانی
سلام. شما دچار وسواس در نطافت و مذهب شده اید. مثلا ممکن است لباسی را چند بار اب بکشید و بازهم فکر کنید که نجس است. برای رفع وسواس خود اولا توصیه میکنم اموزش درمان وسواس در اپ را بخوانید. ثانیا باید خود را در معرض نجاست قرار بدهید تا از ان دوری کنید ! مثلا یک لباس نجس را با دست خود برای چند دقیقه بگیرید. بعد رفته رفته بر ذهن خود مسلط شوید که من الان لباس نجس دست گرفته ام و هیچ مشکلی برایم پیش نیامد ! سعی کنید بر ذهن خود تسلط پیدا کنید و دست خود را یکبار بشوید، و سپس غذا درست کنید. بهترین راهکار درمان وسواس شستشو یافتن ارامش ذهنی در مقابله با عامل وسواس است. وقتی بتوانید کنترل ذهن خود را به دست بگیرید دیگر برایتان برخورد با نجاسات طبیعی میشود. در مورد نماز خواندن هم زمانی شما همیشه ان را انجام میدهید و به قولی در ان قوی میشوید که به ان احساس نیاز کنید، امکان ندارد شما تشنه باید و اب ننوشید، چون به اب احساس نیاز میکنید، اگر واقعا به خدا در زندگی خودتان احساس نیاز میکنید و میخواهید به شما در انجام کارها ارامش بدهید پس برای نماز هم ارزش قائل باشید و ان را اول وقت بخوانید.
