در مورد همه چیز فکر بد میکنم. 

سلام.من چند وقتیه به یه مشکل گرفتار شدم به همه چیز فکر بد میکنم و عواملی که هیچ گونه خطری ندارن رو برای خودم پر خطر میکنم البته بگم به شدت منحرف شدم البته متاسفانه من با مشکل چاقی و خودارضایی سر کار دارم. باید چیکار بکنم؟

تیم نوجوانی

سلام. با توجه به سنتون و کارهایی که انجام میدهید این امر طبیعی است. زمانی که خودارضایی میکنید و هر فیلمی مشاهده میکنید اولا از جمع فاصله میگیرید و در ثانی فکر میکنید که ممکن است تحت اذار جنسی توسط دیگران قرار بگیرید. و با ادامه این روند اعتماد به نفس خودتون رو از دست میدهید و از همه چیز فاصله میگیرید. برای تغییر رویه اولا باید رفتار خودتون رو اصلاح کنید و سپس از دوستانی که به شما تفکر منفی القا میکنند فاصله بگیرید. برای دریافت مشاوره بیشتر تماس بگیرید.