اعتیاد بسیار شدیدی به پورنو توهمات پیداکردن اگه یه زنی را می بینم دارم تو توهمات و باهاش رابطه برقرار می کنم کمکم کن
پاسخ مشاوران
سلام عزیزم. برای انکه بتونی ذهن خودت رو کنترل کنی باید اول روی باورها و عقاید خودت کار کنی. تا وقتی برات مهم نباشه که اخرش چی میشه و فقط به فکر لذت زودگذر لحظه ای باشی هیچ وقت نمیتونی روی افکار خودت سوار بشی. دوره اموزش مهارت خودکنترلی بهت کمک میکنه بتونی افکار خودت رو مدیریت کنی