از دسک دادن انگیزه 

سلام من امتحانات مستمر رو خراب کردم و الان که داریم به امتحانات پایان ترم نزدیک میشیم هیچ انگیزه ای برای درس خوندن ندارم. چون من همیشه میخوام نمرم بالای ۱۹ باشه الان مستمر درس فیزیک رو ۱۶گرفتم و زیست رو ۱۵ و ریاضی ۱۷ و فارسی ۱۳. در این صورت حتی اگه آزمون پایان ترم رو هم همه درس هارو بیست بشم بازم معدلم پایین میاد به خاطر مستمر. الانم با خودم میگم چرا درس بخونم وقتی مطمئنم معدلم پایین میاد و انگیزه ندارم. لطفا کمکم کنید چیکار کنم؟

تیم نوجوانی

سلام عزیزم. افسوس خوردن جهت نمرات گذشته هیچ سودی الان براتون نداره و هیچ مشکلی رو حل نمیکنه. برعکس موجب میشه نتایج بدتری رو در اینده کسب کنی. پس تمام تلاش خودت رو بکن و ذهن خودت رو از گذشته خالی کنی و تمرکزت رو بزار روی کسب نمرات خوب در ازمون پیش رو تا میزان موفقیت شما بیشتر بشه.