مشکلات درسی
سلام من دانش اموز یازدهمم تجربی ام خیلی استرس دارم راجب همه چی راجب اینکه قبول نشم کنکور رو چون رقابتا حتی تو کلاسمون بالاس چه برسه بقیه جاها از طرفی نمیخوام پدر رو مادرمو ناامید کنم راستش تو درسایی مثل ریاضی و زبان هم مشکل دارم و اصلا هیچ هیچ علاقه ای به خوندنشون ندارم چی کار کنم؟ ??
سالک مجذوب
سلام دختر نازنینم ببین عزیزم متاسفانه این مشکل در مشاوره ها زیاد به چشم می خوره مشکل شما کمالگرایی افراطی هست این که حس می کنی باید همه رو راضی نگه داری، برترین باشی، حتما رتبه بالایی بگیری این تفکرات و توقع هاس ناهمگون داشتن از خود کاملا اشتباهه و باعث کمالگرایی منفی و در نتیجه استرس بالا میشه و در ادامه زندگی به مشکل می خوری بدون هیچ استرسی و بدون فکر کردن به نتیجه کار همه چیزو به خدا بسپار و نهایت تلاشت رو بکن نتیجه هر چی بشه تلاش شما همین بوده در هر صورت به جای استرس بهتره با مربی و معلمین با سوادت بیشتر مشورت کنی تا در راستای موفقیتت در کنکور راهنمایی های خوب دریافت کنی اگر وقت کافی داشتی حتما کتاب « چگونه کمالگرا نباشیم» رو بخون موفق باشی گلم
