فهرست سوالات

فهرست سوالات

لطفا پاسخ خود را درج نماید.

ترس و کمرویی 

سلام وقتتون بخیر من خیلی دختر خجالتی هستم و درست نمیتونم با دیگران ارتباط برقرار کنم وموقعی که وارد جایی یا مکان های اجتماعی یا با فامیل های پدرم وفامیل های مادرم زیاد گرم نمیگرم وراحت نیستم با افرادی که تازه آشنا میشم روم نمیشه باهاشون حرف بزنم بشدت استرس و لرزش دست میگیرم وترس از تمسخر شدن دارم خیلی اعتماد به نفسم پایینه با کسی هم که بحث یا دعوام میشه بشدت دستام شروع به لرزیدن میکنن و تپش قلب میگیرم بطوریکه اشکم در میاد هر کاری هم میکنم درست نمیشم وپدرو مادرم از این اخلاق من خوششون نمیاد تیروئید کم کار دارم از بچگی قرص تیروئید میخوردم تا الان 20 سالم هستش من زیبایی و ظاهر بیرونیم خیلی واسم مهمه لطفا بگید چکار کنم

 36

تیم نوجوانی

سلام عشقم. به خاطر مشکل تیروید شما دچار خشکی پوست و افسردگی شده اید. در کنارش چون دختر حساسی هستی و کمی هم زودرنج موجب میشه که از برقراری ارتباط با بقیه دوری کنی چون فکر میکنی ممکنه هر لحظه توی جمع ضایع بشی یا حرفی بزنی که بقیه خوششون نیاد ! عزیزم. قرار نیست که همه چی اکی باشه. گاهی ممکنه بقیه با حرفهای شما موافق نباشند یا حتی به شما اهانت کنند! پس سعی کن اعتماد به نفس خودت رو بالا ببری. و سریع نسبت به حرف بقیه واکنش نشون ندی. اموزش افزایش اعتماد به نفس رو بخون و برای مشاوره بیشتر تماس بگیر. برای لرزش دست و تپش قلب هم به پزشک مراجعه کن حتما.