خجالتی بودن 

سلام ۱۵سالمه چیکار کنم بتونم با کسایی ک صحبت میکنم ارتباط چشمی برقرارکنم من وقتی صحبت میکنم نمیتونم ب صورت طرف مقابل نگاه کنم لطفا بگین چیکار کنم

تیم نوجوانی

سلام. پاسخ به این سوال وابسته به جنسیت شما است و متاسفانه شما پروفایل خود را کامل نکرده اید. گاهی ممکن است به خاطر حیا و مسایل دینی به صورت مستقیم به چهره جنس مخالف نگاه نکنید که راهکار خودش را دارد. گاهی ممکن است است در برقراری روابط اجتماعی با دیگران مشکل دارید. و گاهی نیز کلا شخصیت خجالتی دارید. در کل برای تقویت اراده خودتان و افزایش عزت نفس خود و در نتیجه نگاه مستقیم به مخاطب میتوانید اولا جلو اینه تمرین کنید. سپس با دوستان و فامیل نزدیک خود این رفتار را تجربه و تمرین کنید. وقتی بتوانید با افرادی که دوست هستید مستقیم نگاه کنید و لینک شوید با دیگران هم مشکل نخواهید داشت