درگیری ذهنی
سلام وقتتون بخیر من ۱۸ سالمه و درگیر ذهنی رابطه های جنسی دارم ،شبا وقتی میخوام بخوابم همچین چیزایی به سراغم میاد و این خیلی ناراحتم میکنه،خیلی سعی میکنم از این فکر و خیال در بیام نمیشه ،یا اینکه کل روز خودمو خسته میکنم که شب زود خواب برم بهش فکر نکنم،وگرنه تو تصورم شخصی میاد و من باهاش رابطه برقرار میکنم و واقعا دوست ندارم ازدواج کنم و رابطی جنسی برقرار کنم و این فکرا عادتم شده چندین بار اومدم ترکش کنم اما باز نشده،؟میترسم از کمبود رابطه عاطفی خدایی نکرده گریبان رابطه جنسی یا ازدواج بشم که دوست ندارم ،میشه راهنماییم کنید بعضی موقوع ها که همینجور نشستم حرف میزنم یهو میل و هوس ورابطه به سرم میزنه و واقعا از خودم بدم میاد راهنماییم کنید لطفا؟؟؟؟
تیم نوجوانی
سلام دختر گلم. افکار شهوانی یا همان زنای ذهنی ممکن است هرچند وقت یکبار به سراغ شما بیاد. تنها راهکاری که میتوانید خودتون رو کنترل کنید اولا تقویت ایمان و اراده است و اینکه با خدا رفیق شوید. صرف نماز خوندن و ذکر گفتن نمیتونه بهتون کمک کنه و باید در کنارش برنامه ریزی برای زمان هم داشته باشید. وقتی تنها و بیکار میشوید افکار به شما خطور میکنه. ولی اگه برای خودت برنامه درسی یا تفریح یا حتی بازی و چت با دوستان خودت و کسب درامد و ضبط فیلم و یادگیری مهارت و ورزش و باشگاه و ... داشته باشی اصلا فرصت افکار جنسی رو پیدا نخواهی کرد.
