سلام من یه نوجوانم. چند وقته جودو کار می کنم، ولی وقتی زور میزنم مثل ( بلند کردن حریف و شنا رفتن و... ) فشاری که بهم وارد میشه باعث میشه دچار مشکلاتی بشم.
سلام من یه نوجوانم. چند وقته جودو کار می کنم، ولی وقتی زور میزنم مثل ( بلند کردن حریف و شنا رفتن و... ) فشاری که بهم وارد میشه باعث میشه دچار مشکلاتی بشم.
با روشن کردن اعلان، ماموریت و پیشنهادهای مفید را از دست نده.