سلام من ۱۴ سالمه و درگیر خود ارضاییم یه بار ترک کردم تقریبا یه سال و نیم خود ارضایی نکردم اما بعدش دوباره شروع کردم تو زندگیم خیلی مشکل دارم و تنهام و تک فرزندم تنهایی خیلی روم تاثیر گذاشته و باعث میشه بیشتر خود ارضایی کنم خیلی ضعیف شدم هرچی میخوام ترک کنم نمیتونم از طرفی هیچیم ندارم خودمو باهاش سرگرم کنم کسیم خبر نداره که کمکم کنه لطفاکمکمکنید