چکار میتونم بکنم 5 سال پیش

سلام من از وقتی پدر و مادرم از هم جداشدن با مادرم زندگی میکنم ولی از وقتی که با هم زندگی میکنیم دائم با هم جر و بحث و دعوای شدید داریم.اون سر کوچکترین چیزا از من انتقاد می‌کنه و کلی کار هم که انجام میدم براش فقط نقطه منفی رو میبینه و تو همه کارها هم منو مقصر می‌دونه و تا یه طوری میشه میگه تو شبیه باباتی و واگذارتون به خدا.درحالی که حق با منم هست و حرفایی میزنه که تحملشون برام خیلی سخته و هرچی باهاش با آرومی و منطقی صحبت میکنم از بس که مغروره قبول نمیکنه و بارها بهش گفتم چجور بامن رفتار کنه ولی هیچی رو رعایت نمیکنه و همش داره منو تخریب می‌کنه و خشن حرف میزنه .و رفتارش با همه خوبه و می‌خنده و منو به گناه نکرده محکوم می‌کنه.اجازه تصمیم گرفتن به من نمیده و منو جلوی بقیه بامن رفتار خوبی نداره داره.. من نمیدن دیگه از ثابت کردن خودم خسته شدم ..چکار کنم دیگه نمیخوام با هیچکدوم زندگی کنم..و می‌خوام برا خودم باشم یکم آرامش داشته باشمم..

۴۲

پاسخ مشاوران

سلام دختر گلم. گاهی مادر پس از طلاق در شرایط خاصی قرار میگیره و فشار زیادی بهش وارد میشه و ممکنه دچار ضعف اعصاب بشه. برای همین گاهی دچار دوگانگی شخصیتی هم میشه. در خونه رفتارش با شما بده و همه ناراحتی ها رو سر شما خالی میکنه و بیرون خونه لبخند میزنه و بقیه گفتوگو میکنه. اگر در این حالت قرار گرفته اید صحبت کردن تا حدی میتونی بهتون کمک کنه اما راهکار بهتر درگیر کردن ذهن خود با موضوع دیگری است. مثلا در خانه یک علمی رو یاد بگیرید تا بتونی کسب درامد خانگی داشته باشی. یا انکه شروع به خوندن کتاب های مورد علاقه خودت کن و وقت بیشتری رو با دوستان خودت بگذران و با انها رفت و امد کن. در نهایت باید فوت کوزه گری ارتباط با مامان رو به دست بیاری. هرگز ناامید نشو. به خدا توکل کن تا بهت ارامش بده تا بتونی این شرایط رو تحمل کنی و دل مامان هم بیشتر باهات همراه بشه.