سلام من الان ۱۴ سالمه حدود ۷ یا ۸ سال الان خود ارضایی میکنم هی میخوامترک کنم ولی نمیتونم لطفا توروخدا بهم کمک کنین ممنون میشم. باتشکر
پاسخ مشاوران
سلام. لطفا اموزش ترک خود ارضایی در نوجوانی را مطالعه کنید. حدود 20 راهکار بیان شده است که اگر واقعا عمل کنید، نه انکه بخوانید و رد شوید میتوانید در هر سنی این عمل را رها کنید. اگر سوال را راهنمایی بیشتر نیاز داشتید در انتهای اموزش دیدگاه خود را درج نماید.