خود ارضایی
سلام من ۱۷ سالمه و از ۱۲ سالگی شروع کردم به خود ارضایی هر روز خود ارضایی میکنم حتی شده که روزی ۴ بار هم اینکارو بکنم واقعا از این وضع خسته شدم هر کارم میخوام انجام بدم که ترکش کنم نمیتونم
تیم نوجوانی
سلام.طبق گفته خودتان حداقل تا کنون ۲۰۰۰ بار خود ارضایی کرده اید! آیا طی این ۵ سال ۲۰ روش ترک را به کار برده اید ؟ امکان ندارد یک معتاد به مدت مخدر بتواند با یکی دو ترفند موفق به ترک شود. پس اولا ناامید نشوید، در ثانی واقعا تصمیم بگیرید نه کلامی، و در آخر تمام روش هایی که در آموزش ترک خودارضایی آمده است را انجام بدهید. آنگاه خواهید دید موفق به ترک شده اید. راستی بدون یاد خدا و نماز و واجبات هرگز موفق نمی شوید.