سلام من متوجه نشودم چجوری باید روی یک هدف تمرکز کنم ? تو هر فیلم یا کتاب انگیزشی نوشته روی یک هدف تمرکز کنید تا به موفقیت برسید من ولی دوتا هدف دارم یکیش درس خوندن یکیش بدن سازی ولی اگه روی یکیشون تمرکز کنم یا درسم بد میشه یا اینکه بدن رو فرمی نمیتونم بسازم اصلا چجوری باید روی دوتا هدف تمرکز کرد من میخام هم درسم خوب باشه هم بدن قوی داشته باشم لطفاً کمکم کنید چکار کنم?help
پاسخ مشاوران
سلام. لطفا زندگی نامه ورزشکاران بزرگ را بخوانید تا متوجه شوید اشتباه فکر میکنید. شما میتوانید هر روز ۳ ساعت تمرین ورزشی داشته باشید و ۳ ساعت هم درس بخوانید. مهم هدف نیست. مهم نحوه برنامه ریزی کردن و زمان بندی کارها برای رسیدن به اهداف مهم زندگی است.