دنبال یه برنامه درسی خوب? 

سلام خسته نباشید من دختری 13 ساله هستم الان که کلاس ها آنلاین هست من بجای اینکه درسم رو بخونم، داخل گوشی به دنبال چیزهایی مثل کلیپ طنز و کانال و ورزش و... هستم اصلا برنامه درسی ندارم و فکرم جای دیگه هست... میشه یه راهی به من بگید تا یه برنامه درسی خوب داشته باشم چون بخواطر این مسایل از درس ریاضی و... عقب افتادم...? خیلی واسه درسم نگرانم و برای اینکه درس هایم رو نمیخونم و حواسم جای دیگه است شب ها استرسم میگیره و میترسم? پدر و مادرم هم اصلا به من توجه نمیکنند خواهش میکنم زود پاسخ من رو بگید تا یه راهی برایش پیدا کنم...?????????????? ممنون?

تیم نوجوانی

سلام دختر گلم. هیچ برنامه ای برای شما وجود ندارد ! تا زمانی که خودت شما نخواهید درس بخونید و تایم تفریح و درس خودتون رو مدیریت نکنید و کسب نمره بالاتر براتون اروز و هدف نباشه, اگه بهتری استادهای دنیا هم بهتون مشاوره و برنامه بدن بی فایده است. پس خودت را گول نزن و اول تصمیم به تغییر بگیر و بعدش دنبال برنامه باش.