اگه چند روز خود ارضایی نکنم دیگه تمومه؟
من خیلی وقته درگیر این کار هستم لطفا کمک کنید
حجت الاسلام رضا صنوبری
سلام قولا من رب الرحیم: سلام علیکم اول اینکه خودتون رو دست کم نگیرید اگه اراده کنید حتما می تونید قوی هستید قوی تر باشید با نماز اول وقت و قران و دعای عهد و اگه براون مقدوره گاهی روزه گرفتن، ارادتون رو قوی کنید از خدا و اهلبیت بیشتر کمک بخواید باهاشون درد دل کنید نذر کنید ذکر لاحول و لا قوه الا بالله العلی العظیم به انسان اراده بیشتری میده زندگی نامه انسان هایی با اراده آهنین رو مطالعه کنید مثل سلام بر ابراهیم... با اونها دوست بشید و ازشون کمک بخواید شما ارادش رو دارید چیزی مثل ترک گناه یک نوجون پیش خدا ارزشمند نیست ارتباطتون با خدا رو قوی تر کنید ببینید چه چیزهایی باعث تحریک بیشترتون هست اونها رو کنار بزارید لباسهای تنگ نپوشید تا میشه خودتون رو بدون لباس نگاه نکنید وقتی خوابت نمیاد رخت خواب نرفتن ورزش کردن قبل خواب کمی قران خودن و... میتونه شما رو کمک کنه. انشاءالله موفق میشید
