چطور شروع به درس خواندن کنم 

س مشاور عزیز بنده یه پسره 17سالم که از صبح که پا میشم ناراحتم و دلم میخواد گریه کنم و به کارای ناتمام و ضعف های گذشته فکر میکنم ،کمی ترس از شروع دارم واصلا نمی تونم شروع کنم، و بقیه رو مقصر میدونم ضمنن من خیلی برنامه میریزم اما از همون صبح این دست و اون دست میکنم اخر هم انجام نمی دم همش دنبال یه اعصای جادویی میگردم مشکلاتمو حل کنه، از زمان شیوع کرونا هم از درس فاصله گرفتم و همین کارو سخت تر میکنه خواهشا یه مشاور بدون کپی پیست کردن منو راهنمایی کنه اگه هم لازم دید بگید تماس بگیرم ممنون):

تیم نوجوانی

سلام نوجون گل. هیچ پاسخی اینجا کپی نیست نمیشه. پس خیالتون راحت. مشکل شما به جز اعتماد به نفس نداشتن انگیزه است. زمان به سرعت داره میگذره و به جای انکه به خودتون بیاید بی خیال شده اید و فقط عصبی میشوید. پس اولا تصمیم بگیرید که جبران کنید. در ثانی با یک برنامه ریزی به سبک خودتون پیش بروید. مثلا اگه تو خونه نمیتونید درس بخونید پس با دوست خودتون یا در کتابخانه اقدام به درس خوندن کنید تا انگیزه شما بیشتر بشه. برای تفریح خودتون برنامه ریزی داشته باشید. خودتون رو شرطی کنید. اگر مثلا امروز ۵ ساعت مطالعه کردم و خلاصه نویسی کردم بعدش میتونم فیلم سینمایی ببینم و ... اگر از همین امروز شروع کنید میتوانید جزو رتبه های دو رقمی کنکور باشید. کافی است باور داشته باشید. اموزش برنامه ریزی درسی را بخوانید. برای مشاوره بیشتر تماس بگیرید.