سلام من یه دختر ۱۷ ساله هستم حدود یک سال و نیم دارم خود ارضایی میکنم چند ماهی هست که ریزش مو پیدا کردم و ازمایش دادم همه چی ووکی بود مطمئن شدم این مسئله باعثش شده خیلی حالم بده چندبار تصمیم به ترک گرفتم نهایت تا دوهفته میتونستم طاقت بیارم دوباره انجامش میدادم میشه بگین چیکار کنم ؟ چجوری ترکش کنم ؟