سلام.من برای کارهای روزانه ام برنامه ریزی میکنم تا به اهدافم برسم خیلی هم انگیزه میگیرم.اما وقتی که زمان انجام برنامه ریزی میرسه حالشو ندارم خسته ام،تنبلی میکنم و اصلا اجراشون نمیکنم در مورد ورزش هم همینطور باید چیکار کنم؟
پاسخ مشاوران
سلام. شما انگیزه ندارید. برای همین برنامه ریزی به کارتون نمی اید. لطفا اموزش "راهکارهای افزایش انگیزه برای درس خواندن" را مطالعه کنید. برای دریافت مشاوره بیشتر تماس بگیرید.