لطفا پاسخ خود را درج نماید.
کنترل گریه
من نمیتونم گریمو کنترل کنم ..وقتی میخام با کسی درد دل کنم یا حرف بزنم اشکم میاد ..ادمی هستم که اصلا دوست ندارم کسی گریمو ببینه ولی ناخواسته اشکم میاد..چیکار کنم؟
47
تیم نوجوانی
سلام. شما باید احساسات خود را بشناسید و انها را کنترل کنید. لطفا اموزش "انواع و نحوه تشخیص احساسات" را در نوجوانی بخوانید.
