سوخت و ساز و ورزش
اینجا بهت یاد میدیم که چطوری با کنترل دست و چشم و زبان و بدن خودت و رعایت یه سری اصول روانشناسی طبق چهارچوب های اسلامی به غرایز جنسی خودت تا وقتی که ازدواج نکردی پاسخ بدی تا بتونی زندگی بهتری رو تجربه کنی
اینجا بهت یاد میدیم که چطوری با کنترل دست و چشم و زبان و بدن خودت و رعایت یه سری اصول روانشناسی طبق چهارچوب های اسلامی به غرایز جنسی خودت تا وقتی که ازدواج نکردی پاسخ بدی تا بتونی زندگی بهتری رو تجربه کنی