خواب قیلوله

آداب خوابیدن

خواب قیلوله در روایات مدح شده است و برای سلامتی و ذهن خوب است. انسانی که قرار است پاسی از شب را بیدار باشد و بین الطلوعین را هم بیدار باشد و از اول صبح شروع به فعالیت کرده است، نیاز به خواب دارد و بدن خسته می‌شود. خواب قیلوله حیاتی است هرچند کم باشد. قیلوله از قلیل گرفته شده است و اندک خواب و کمترین خواب در وسط روز برای انسان حیاتی است و نیروهای از دست رفته را برمی‌گرداند و نشاط انسان را برمی‌گرداند و ذهن انسان را فعال می‌کند. در روایت آمده است: وَ أَتَى‌ أَعْرَابِيٌ‌ إِلَى النَّبِيِّ ص فَقَالَ يَا رَسُولَ اللَّهِ إِنِّي كُنْتُ ذَكُوراً وَ إِنِّي صِرْتُ نَسِيّاً فَقَالَ أَ كُنْتَ تَقِيلُ قَالَ نَعَمْ قَالَ وَ تَرَكْتَ ذَاكَ قَالَ نَعَمْ قَالَ عُدْ فَعَادَ فَرَجَعَ إِلَيْهِ ذِهْنُه‌[5] یعنی یک بادیه نشین نزد پیامبر(ص) آمد و عرض کرد حافظه‌ی خوبی داشتم و فراموش کار شدم فرمود آیا خواب قیلوله انجام می‌دادی عرض کرد بله فرمود قیلوله را رها کرده ای؟ عرض کرد بله فرمود به همان روال برگرد و دوباره خواب قیلوله انجام بده او هم خواب قیلوله را انجام داد و حافظه‌ی او برگشت. از روایات استفاده می‌شود این مسئله ارتباط به شیطان دارد و شاید خواب قیلوله مقاومت بدن را در مقابل شیطان زیاد می‌کند. اگر انسان این مسائل را رعایت کند آسیب و آزار شیطان به او نمی‌رسد. در روایت آمده است: قِيلُوا فَإِنَّ الشَّيْطَانَ لَا يَقِيل‌[6] یعنی قیلوله کنید زیرا شیطان قیلوله ندارد. معلوم می‌شود چون شیطان قیلوله شما بخوابید. خواب وسط روز آسیبی به شیطان می‌زند که پیامبر(ص) امر به قیلوله می‌کند یا جلوی آسیب شیطان را می‌گیرد و از انسان مقابل شیطان و میکروب و ویروس مقاوم می‌کند. شیطان نخوابد چرا ما باید بخوابیم، معلوم می‌شود خوابیدن ما شیطان و میکروب را ضعیف می‌کند. مسائل مربوط به شیطان و میکروب و ویروس نیاز به کار زیادی دارد و هنوز بشر این چیزها را نمی‌شناسد. هنوز نقاط ضعف و قوت انسان در مقابل آسیب ها شناخته شده نیست. بله، البته ارتباط خواب به مزاج سرد و گرم شاید خالی از اشکال نباشد به جهت اینکه امکان دارد شرائط گرما و سرما را عوض با وسائل امروزی عوض کرد. البته سرد بودن خواب هم نیاز به دلیل دارد. ما باید تابع دلیل باشیم. اگر دلیلی می‌گوید خواب سرد است و اگر هوا گرم شده است خواب منفعت دارد نفی نمی‌کنم ولی نیاز به اثبات دارد. چون امر به خواب شده است حتما منفعتی در خواب وسط روز است و صرفا به جهت مخالفت با شیطان نیست. شیطان هم غذا می‌خورد معنای آن این نیست که ما نباید غذا بخوریم. شیطنت غیر از شیطان است و شیطنت معلول غلبه‌ی صفراء است. در روایت آمده است: النَّوْمُ أَوَّلَ النَّهَارِ خُرْقٌ وَ الْقَائِلَةُ نِعْمَةٌ وَ النَّوْمُ بَعْدَ الْعَصْرِ حُمْقٌ وَ النَّوْمُ بَيْنَ الْعِشَاءَيْنِ يَحْرِمُ الرِّزْق‌[7] یعنی .... خواب قیلوله نعمت است .... خواب قیلوله نعمت است یعنی برای انسان منفعت و مصلحت دارد و اثرات خوبی دارد که جزء نعمات الاهی محسوب می‌شود. زمانی چیزی نعمت محسوب می‌شود که اثر و نفع داشته باشد و مفید باشد.