حد و مرز خوابیدن

آداب خوابیدن

اگر انسان تمامی شب بخوابد زیاد می‌خوابد. یعنی خوابیدن بعد از نماز عشاء تا صبح بخوابد. ثَلَاثَةٌ فِيهِنَّ الْمَقْتُ‌ مِنَ‌ اللَّهِ‌ عَزَّ وَ جَلَّ نَوْمٌ مِنْ غَيْرِ سَهَرٍ وَ ضَحِكٌ مِنْ غَيْرِ عَجَبٍ وَ أَكْلٌ عَلَى الشِّبَع‌[18] یعنی سه چیز باعث خشم خداوند است خوابیدن بدون بیداری و خندیدن بدون تعجب و خوردن روی سیری خنده‌ی بدون علت افسردگی می‌آورد. بنابراین خواب بدون بیداری مبغوض خداوند است. سهر و بی‌خوابی و بیدار ماندن مطلوب است.