خواب زیاد ۲

آداب خوابیدن

كَثْرَةُ الْأَكْلِ‌ وَ النَّوْمِ‌ يُفْسِدَانِ‌ النَّفْسَ وَ يَجْلِبَانِ الْمَضَرَّة[9] یعنی زیاد خوردن و زیاد خوابیدن بدن را فاسد می‌کند و ضرر می‌آورد. آرام آرام ثابت می‌شود که زیاد خوابیدن برای سلامتی انسان خوب نیست زیرا سبب ضرر و آسیب می‌شود. نفس روح نیست بلکه خود شخص است. و خود شخص را فاسد می‌کنند. أَرْبَعَةٌ الْقَلِيلُ‌ مِنْهَا كَثِيرٌ النَّارُ الْقَلِيلُ‌ مِنْهَا كَثِيرٌ وَ النَّوْمُ الْقَلِيلُ مِنْهُ كَثِيرٌ وَ الْمَرَضُ الْقَلِيلُ مِنْهُ كَثِيرٌ وَ الْعَدَاوَةُ الْقَلِيلُ‌ مِنْهَا كَثِير[10] یعنی چهار چیز کم آن ها زیاد است آتش و خوابیدن و بیماری و دشمنی چیزی که مقدار کم آن زیاد باشد، زیاد آن باید ضرر داشته باشد و خطرناک باشد. یک مشکل عادت کردن به زیاد خوابیدن است که خوب نیست و برای انسان ضرر دارد. همه‌ی اعضاء با خوابین راحت و سالم می‌شوند و شاکر هستند غیر از چشم که خواب هر چه بیشتر باشد خستگی آن و ناراحتی و اذیت آن بیشتر می‌شود. خواب هرچه بیشتر باشد چشم بیشتر قرمز می‌شود و انسان از چشم متوجه می‌شود که شخص خواب بوده است و به سبب خواب زیاد چشم اذیت شده است و آزار دیده است. لَيْسَ فِي الْبَدَنِ أَقَلُ‌ شُكْراً مِنَ‌ الْعَيْنِ فَلَا تُعْطُوهَا سُؤْلَهَا فَتَشْغَلَكُمْ عَنْ ذِكْرِ اللَّهِ جَلَّ وَ عَز[11] یعنی در بدن کم سپاس تر از چشم نیست ... پس زیاد خوابیدن برای چشم خوب نیست. علی القاعده بعد از خواب چشم انسان باید سرحال تر و سفید تر باشد درحالیکه هرچه خواب بیشتر باشد چشم ناراحت تر و آزرده تر می‌شود و این نشانه‌ی ناشکری چشم است. احتمال دارد مراد این باشد که هرچه خواب زیاد باشد چشم بیشتر ناراحت می‌شود و احتمال دارد مراد این باشد که چشم به جهت اینکه نقشی در عبادت ندارد. مثلا چشم در نماز یا روزه دخالتی ندارد مگر یک جا و آن بی‌خوابی کشیدن برای عبادت است. بله، شاید در ثواب قرائت قرآن هم شریک باشد ولی اگر انسان حفظ داشته باشد دیگر نیازی به نگاه کردن هم نیست.