فواید حذف تدریجی وعده ناهار

آداب امور

رفع فشار زیاد به معده پاکسازی معده پیشگیری از چاقی درمان چربی خون درمان قند خون درمان کبدچرب رفع ضعف حافظه در سبک زندگی اسلامی وعده ای به نام نهار وجود ندارد