اسموتی آناناس و زنجبیل

انواع نوشیدنی

مواد اولیه : برای 1 نفر آناناس 1 و نیم فنجان (تازه، خرد شده) زنجبیل 1 قاشق سوپخوری (تازه، رنده شده) یخ نصف فنجان آب آناناس نصف فنجان (یا آب) ماست یونانی نصف فنجان (وانیلی یا طعم دلخواه) طرز تهیه: همه ی مواد را در یک مخلوط کن با هم مخلوط کنید و فوراً سرو کنید. می توانید یک نوک انگشت دارچین به این اسموتی اضافه کنید تا طعمی جدید داشته باشید.