انواع سالاد

انواع سالاد

سالاد میوه با آووکادو

انواع سالاد

مواد اولیه : برای 6 نفر آووکادو 3 عدد (متوسط - بدون پوست و هسته) آبلیمو 3 قاشق غذاخوری ماست 120 گرم عسل 2 قاشق غذاخوری پوست لیمو 1 قاشق چای خوری (رنده شده) سیب 1 عدد (متوسط - خرد شده) موز 1 عدد (متوسط - خرد شده) انگور 1 فنجان (بدون هسته و نصف شده) پرتقال 300 گرم (پره شده) طرز تهیه: آووکادو را حبه کنید و داخل یک کاسه بزرگ قرار دهید و روی آن آبلیمو بریزید و خوب مخلوط کنید و بعد آن را آبکش کنید و آبلیمو را کنار بگذارید و آووکادو را جدا بگذارید. داخل یک کاسه کوچک، ماست، عسل، پوست لیمو و آبلیمو را مخلوط کنید. داخل یک کاسه بزرگ دیگر سیب، موز، انگور، پرتقال و آووکادو را مخلوط کنید و با سس سرو کنید.