درمان کوتاهی قد در بزرگسالان
افزایش قد
کاهش رشد قدی ناشی از کمبود ترشح هورمون رشد در اثر عوامل ارثی یا محیطی نیز با تشخیص به موقع پزشک متخصص غدد قابل درمان است. ترشح این هورمون که از هیپوفیز صورت میگیرد، هنگام شروع بلوغ به سرعت افزایش مییابد که نتیجه آن رشد قابل توجه در این سنین است اما با ترشح هورمونهای جنسی صفحات استخوانی بسته شده و کمکم رشد قدی متوقف میشود. اگر این افزایش هورمون صورت نگیرد کودک کوتاه قد باقی میماند که البته همانطور که گفته شد این کوتاه قدی با تشخیص به موقع پزشک متخصص غدد و هورمونتراپی قابل درمان است. کمبود هورمون رشد، تنها بر اساس آزمایشهای هورمونی مشخص نمی شود و حتما سرعت رشد در دوران کودکی نیز باید بررسی شود، یعنی اگر در دوران کودکی، سرعت رشد قدی خوب بود، بر اساس یک آزمایش هورمونی نمی توان کمبود هورمون رشد را تشخیص داد و درمان را شروع کرد. علت باید معلوم شود و قد کودک به طور دقیق بر اساس منحنیهای استاندارد رشد سنجیده شود. افزایش قد در بزرگسالان آنچه به رشد قدی شما کمک می کند شامل تغذیه صحیح و انجام ورزشهای مناسب است. پس حتما از مواد غذایی حاوی املاح و پروتئین به وفور مصرف کنید. برای بلند قد شدن ، باید پروتئین کافی و املاح مورد نیازتان را در یافت کنید.این املاح عبارتند از: ۱- کلسیم که از همه مهمتر استو در شیر و ماست و سبزیها و بادام زمینی موجود است ۲-منزیم که در جوانه گندم برشته، ماهی، بادام زمینی ، اسفناج وشیر زیاد موجود است. ۳- فسفر که در گوشت و حبوبات زیاد موجود است. مواد مصرفی موثر در روند افزایش قد نیز عبارتند از: سبزیجات، سیب، ماهی های غیر پرورسی، شیر ، سفیده تخم مرغ، آب، آمینو اسید ها، ویتامینها و مواد معدنی
