مضرات زیاد آب نوشیدن

تولید بلغم شدید
چروکیدگی پوست
ضعف حافظه
عفونت های داخلی و پوستی
تولید سنگ کلسیمی کلیه
ایجاد انواع کیست های بدن
بدبویی دهان
ریزش مو
ایجاد آرتروز و درد مفاصل
ایجاد رماتیسم
تخریب معده و کارایی آن

لا تُكْثِرْ مِنْ شُرْبِ الْمَاءِ فَإِنَّهُ مَادَّةٌ لِكُلِّ دَاءٍ.
امام صادق علیه السلام: زیاد آب ننوش، چرا که آب جذب کننده هر مرضی است.

الکافي (ط - الإسلامية)؛ ج۶؛ ص۳۸۲، ح۴