خوردن پنیر به تنهایی

خوردن پنیر به تنهایی و در وعده صبحانه فرد را دچار:

1)رخوت
2)سستی
3)کندی دریادگیری
4)کاهش تمرکز ذهن می کند

به‌ترین زمان مصرف پنیر وعده شام با گردو می‌باشد