خوردن پنیر به تنهایی

تهدیدات سلامتی

خوردن پنیر به تنهایی و در وعده صبحانه فرد را دچار: 1)رخوت 2)سستی 3)کندی دریادگیری 4)کاهش تمرکز ذهن می کند بهترین زمان مصرف پنیر وعده شام با گردو میباشد