نظرت رو بنویس
نظرات کاربران
ادمین 3 ماه پیش
سلام آقا محمد جواد. برای تمرکز داشتن باید داخل اتاقی درس بخونی ک دور و برت از چیزای حواس پرتی کن مثل صدا و تلفن همراه خالیه. برنامه ریزی هم ک متناسب با تایمی که داری مثلا اگه روز تایم داری روزش رو تقسیم کن برای تموم کردن درس ها و حتما تایم استراحتم برای خودت بزار برای مثال هر ساعت دقیقه استراحت و تو روز کل دری ها رو تموم کن و روز آخر هم بزار برای دوره کردن. خلاصه نویسی هم یادت نره که از همه مهمترین چون با خلاصه نویسی و طبقه بندی کردن مطالب میره داخل حافظه بلند مدت😇🌻
