گفتگو با کاربران

گفتگو با کاربران

نظرت رو بنویس

آرتین 3 سال پیش

سلام من وسواس ( جنسی ) دارم و بچگی یه دارویی مصرف میکردم که بیشتر خواب اور بود تا کمکم کنه وسواس من اونطوری نیستش هی یه کاری رو انجام بدم مثلا چن بار وضو بگیرم ولی خب با مشاور حرف زدم گفتن تو وسواس داری و هی به مساعل جنسی فکر میکنی یعنی من وسواس جنسی دارم و از راهنمایی های اون پست نوجوانی درخصوص وسواس رو مطالعه کردم ولی زیاد اثر گذار نبوده

 7  7

نظرات کاربران

آرتین 3 سال پیش

مشاور هم بیشترین کمکی که بهم کرد این بود که تا فکرش میاد سراغم بهش پر و پال ندم و حالا به اضافه موارد دیگه مثل اینکه یه گوشه تنها نباشم درخصوص مساعل جنسی با هر کسی حرف نزنم ولی خب وسواسش به هر حال به خاطر علاعم بلوغم نمیتونمعلاعم فکرشو ریشه کن کنم و اینکه خب وسواس عادی هم که همونطور که گفتم دارم و به مادرم گفتم گفتش پیش روان پزشک رفتن فایده ای نداره اگه فایده داشت همون بچگی اثر میکرد

آرتین 3 سال پیش

علاعم بلوغم نمیتونم کامل* ، باعث اینکه رفت و امد به بیرون خونه دارم ولی میام خونه فکرش میاد سراغم خب نمیشه که هی برم بیرون خونه

رواتی 3 سال پیش

سلام! وسواس جنسی می‌تواند برای بسیاری از افراد ناراحت‌کننده باشد. اهمیت اولیه در این موارد این است که با یک متخصص روانشناس یا مشاوران برنامه نوجوانی صحبت کنید. روانشناسان متخصص در حوزه وسواس و اضطراب می‌توانند به شما راهنمایی و پشتیبانی لازم را ارائه دهند.

رواتی 3 سال پیش

علاوه بر مشاوره حرفه‌ای، ممکن است برخی راهکارهای عملی را نیز امتحان کنید. به عنوان مثال، تلاش کنید توجه خود را از این موضوع به سمت فعالیت‌های دیگری که لذت می‌برید و منحرف کنید. همچنین، می‌توانید تکنیک‌های تنفس عمیق و آرامش را اجرا کنید تا در کنترل اضطراب خود کمک کنید.

رواتی 3 سال پیش

مهمترین نکته این است که شما به یاد داشته باشید که وسواس جنسی یک بیماری روانی است و احساسات شرم و خجالت نیست. با صحبت کردن با یک متخصص و دریافت کمک حرفه‌ای، می‌توانید بهبود و کاهش این وسواس را تجربه کنید.

آرتین 3 سال پیش

🙏🙏🙏🙏🙏

رواتی 3 سال پیش

🌷..