یه مدت سیگار می‌کشیدم الان ترک کردم فقط تنها مشکل من برطرف کردن این سرفه کردن منه کسی راه حلی داره اگه بتونید کمکم کنید ممنون میشم❤️
نظرات کاربران
اگه مدت زیادی سیگار کشیده باشید ریه های شما تحت تاثیر قرار گرفته و نایژه های شما چسبناک میشه و مشکل تنفسی پیدا میکنی. یکم باید صبور باشی و تا مدتی صبر کنی تا ترمیم صورت بگیره. مصرف قرص ویتامین موجب میشه که نیکوتین زودتر از بدنت خارج بشه و بهتر بشی
مشکلات تنفسی بعد ترک سیگار طبیعیه ولی بعد یه مدت برطرف میشه درضمن تبریک میگم که تونستید ترک کنید