من خیلی اعتماد به نفسم پایین همش راجب اینکه بقیه راجبم چی فکر میکنن فکر میکنم همش تو گذشتم فشار درسی هم روشه یه دوستی هم دارم که نمیدونم ازم متنفر یا نه هر روز یه جوره من خیلی دوسش دارم ولی اون هرثانیه یه جوره ازهمه لحاظ فشار و استرس رو حس میکنم طوری که شبا خوابم نمیبره و بعضا تنگی نفس هم بخاطرش میگیرم واقعا خسته شدم میخوام بی احساس باشم نخندم حرف نزنم ولی نمیشه خیلی پر حرفم بدون فکرهم حرف میزنم تکنیکی برای این وجود داره
