دوستان راهی برای افزایش حجم سینه دارید؟
نظرات کاربران
سلام عزیزم. اول یه ازمایش جامع بدن بدن تا مشخص بشه کمبود بدن شما چیه. مثلا ویتامین یا ... نداری. بعد که خیالت راحت شد با ورزش و داشتن یه برنامه غذایی مناسب میتونی حس خودت رو بهتر کنی. راستی یادت نره که تو سن نوجونی که هستیم کار زیادی برای افزایش حجم نمیتونی انجام بدی و باید صبر کنی تا سیر بلوغ کامل بشه. ولی میتونی با داشتن حس خوب از افتادگی و سرطان و... جلوگیری کنی
برو دکتر آزمایش بده
ب نظر من مالش سینه اموزشش رو یاذ بگیر انجلم بدت