بایگانی‌های ارامش

نوجوانی 3 هفته پیش

۰ 32

روش های مقابله با استرس امتحانات

سلام نوجون گل. استرس داری ؟‌ انگیزه درس خوندن نداری ؟‌ میترسی تو امتحان نمره خوبی نگیری ؟ از همه…

نوجوانی ۱۴۰۰/۰۲/۰۸

۰ 59

جزو کدام دسته‌‌ای؟ نزدیک افطار است. چشم‌هایم در سفره رنگی‌رنگی مامان گیر افتاده است. نگاهی به سفره می‌اندازم، نگاهی به…

نوجوانی ۱۳۹۹/۰۹/۲۸

۱ 162

۱۵ راهکار عملی کاهش استرس قبل از امتحان با شروع سال تحصیلی و نزدیک شدن به امتحانات کلاسی و پایان…

نوجوانی ۱۳۹۹/۰۳/۲۹

۵ 142

در طول چندین سالی که با مراجعان جوان خود در زمینه مشکلات جنسی مشاوره می‌کنم دریافته‌ام مشکلات جنسی بسیاری از…

نوجوانی ۱۳۹۸/۱۱/۱۱

۰ 18

موفقیت در امتحانات و مدرسه آرزوی هر پدر و مادریه. شما میتونین بچه هاتون رو طوری تشویق کنید که برای…