سلامت و بهداشت
-
چگونه برنامه ریزی درسی کنیم و بهتر درس بخوانیم
چگونه برنامه ریزی درسی کنیم و بهتر درس بخوانیم. مطالعه بخش مهمی از موفقیت تحصیلی است. اما گاهی اوقات پیدا…
بیشتر بخوانید » -
انواع پد و نوار بهداشتی و طریقه استفاده از آن
استفاده از نوار بهداشتی روند سخت و پیچیده ای ندارد اما این مهم تنها تا زمانی است که شما نوار…
بیشتر بخوانید » -
اعتیاد در نوجوانان
اعتیاد در نوجوانان یکی از دغدغه های خانواده‌‌های امروزی ست. برخی از آن‌ها به دنبال روش درمان، ترک و برخی…
بیشتر بخوانید » -
راه های طلایی برای کاهش درد پریود
قاعدگی برای برخی زنان می تواند به شدت دردناک باشد و مقدار خون زیادی در طول یک پریودی ناخوشایند ایجاد…
بیشتر بخوانید » -
بارداری در سن پایین | معایب و تاثیرات بارداری نوجوان
بارداری در سن پایین یکی از آسیب‌های دوران نوجوانی محسوب می‌شود که سلامت جسم و روان مادران را تحت تاثیر…
بیشتر بخوانید » -
جبران آسیب خودارضایی | استمنا چطور جبران می شود؟
بسیاری از افراد در مورد جبران آسیب خود ارضایی از متخصصین سلامت سؤال می‌پرسند. خود ارضایی عملی است که در…
بیشتر بخوانید » -
علل و راه های کاهش جنب شدن در خواب
آیا جنب شدن در خواب طبیعی ست و یا بیماری محسوب می‌شود؟ جنب شدن به معنی انزالی است که در حین خواب…
بیشتر بخوانید » -
غذاهای مفید برای ترک اعتیاد
آیا غذاهای مفید برای ترک اعتیاد را می‌شناسید؟ معرفی برنامه تغذیه مناسب برای درمان اعتیاد کار آسانی نیست؛ چرا که…
بیشتر بخوانید » -
درمان اعتیاد به پورنوگرافی و فیلم پورن
در طول چندین سالی که با مراجعان جوان خود در زمینه مشکلات جنسی مشاوره می‌کنم دریافته‌ام مشکلات جنسی بسیاری از…
بیشتر بخوانید » -
خودارضایی در دختران و عوارض آن
میزان شیوع خودارضایی بین دختران بصورت دقیق مشخص نیست، ولی در نقاط مختلف دنیا متفاوت است. میزان شیوع گزارش شده…
بیشتر بخوانید »