سبک زندگیمهارت های ارتباطی

رابطه ایی دوستانه و صمیمانه با پدر

همه دوست دارند رابطه خوب و سالمی با پدرشان داشته باشند. وقتی پدرتان خوشحال باشد با شما هم  به بهترین شکل رفتار خواهد کرد و شما نیز خوشحال خواهید شد. خوشحال کردن پدر ممکن است سخت بنظر برسد اما برای داشتن خانواده ای سالم مهم است. با تمرکز روی نحوه ارتباط با پدرتان و کارهایی که در زندگی می کنید می توانید رابطه خانوادگی شاد و گرمی داشته باشید.

با پدرتان رابطه صمیمانه ای داشته باشید:

۱.با او وقت بگذرانید.

صرف زمان با پدر بخصوص در روزهایی که مشغله دارید یا زمانی که پدرتان سر کار است سخت است. اما وقت گذراندن با او و صحبت کردن درباره افکار و عقایدتان با یکدیگر باعث خوشحال کردن پدرتان و  تحکیم روابط و تقویت پیوند بین شما می شود. با پدرتان درباره اتفاقات روزمره، نگرانی هایتان و یا هر چیزی که در زندگی برایتان مهم است صحبت کنید. وقتی پدرتان با صحبت می کند نشان دهید که به صحبت های او گوش می دهید.

  • در مورد زندگی اش اطلاعات کسب کنید.
  • از او بخواهید تا درباره جوانی و رویاهایش، شغلش و خاطرات خوبش حرف بزند.
  • وقتی بزرگتر شوید این داستانها برایتان خاطره انگیز می شوند،
  • و به شما در درک چیزهایی که برای پدرتان مهم است نیز کمک می کنند.
  • به او گوش کنید و واقعا کنجکاوی به خرج دهید.
  • این کار باعث می شود به او نشان دهید برای صحبت هایش ارزش قائل هستید.
  • این موضوع جدا رابطه بین تان را محکم تر می کند.

۲.از بحث و دعوا دوری کنید.

ممکن است وقتی با حرفهای پدرتان موافق نیستید یا وقتی او اجازه انجام کاری که دوست دارید را به شما نمی دهد مخالفت نکردن با او سخت بنظر برسد . اما تمرین هایی برای آرام کردن خودتان انجام دهید و خودتان را متقاعد کنید که وقتی آرام و خونسرد هستید با پدرتان گفتگو کنید. وقتی عصبانی هستید نفس ها آرام و عمیق بکشید و اگر ممکن است بنشینید و یک لیوان آب خنک بخورید. این کارها کمک می کنند تا آرام شوید.

  • همیشه به دنبال راهی برای درک نقطه نظر پدرتان باشید.
  • شاید دلیل موجهی وجود دارد که پدرتان اجازه انجام کاری را نمی دهد،
  • یا ممکن است به مساله به شکل دیگری نگاه کند.
  • شاید چیزی که در نظر شما محدودیت جلوه می کند در واقع برای حفاظت خود شما باشد.
  • اگر پدرتان ناراحت است سعی کنید دلایل ناراحتی اش را بفهمید.
  • ممکن است خسته باشد و یک روز طولانی و خسته کننده را پشت سر گذاشته باشد.
  • یا شاید مساله ای باعث ایجاد استرس و ناراحتی در او شده باشد و دلیل ناراحتی او صرفا شما نباشید.

۳.از او مشورت بگیرید.

از پدرتان درباره مسائل کاری و دوستی و یا درمورد مسائل مالی مشورت بخواهید. حتی اگر او در این خصوص تجربه ای هم نداشته باشد باز هم می تواند شما را راهنمایی کند که چطور با مساله روبرو شوید. این موضوع که او حس کند نظر و مشورتش برای شما مهم است باعث خوشحال کردن پدر تان میشود.

۴.ابراز محبت کنید.

به او نشان دهید که چقدر دوستش دارید. او را در آغوش بگیرید ، ببوسید و با کلمات محبت آمیز و صدای گرم و مهربانانه با او حرف بزنید. بعضی پدرها دوست ندارند که خیلی صمیمی و خونگرم شوند و ممکن است اینکار برایتان کمی عجیب و سخت بنطر برسد. اما یادتان باشد که ابراز علاقه فیزیکی و در آغوش کشیدن یکی از نیازهای اساسی انسان است. شاید آنها به روی خودشان نیاورند اما این کار باعث خوشحال کردن پدر تان میشود.

  • گاهی اوقات فرزندان به خصوص پسرها از ابراز علاقه و نشان دادن محبت به پدر و مادرشان خجالت می کشند.
  • سعی کنید راهی را پیدا کنید که راحت تر هستید.
  • لازم نیست حتما پدرتان را در جمع و مقابل دیگران در آغوش بگیرید.
  • راهی پیدا کنید که بدون معذب شدن هیچ کدام از شما این کار را انجام دهید.

۵.کارهایی که برایش مهم است انجام دهید.

از حرفایی که پدرتان همیشه میزند یک لیست تهیه کنید. مثلا: همیشه حقیقت را بگو یا همیشه نهایت تلاشت را بکن. این ها همان چیزهای مهم و با ارزشی هستند که او سعی می کند به شما یاد دهد. ممکن است پدرتان دائما این موارد را تکرار نکند اما یک بار که با او صحبت کردید روی آنها تاکید کرده باشد. به نگرش او نسبت به زندگی فکر کنید. اگر همیشه مرتب و آراسته یا وقت شناس است شما هم به این موارد توجه نشان دهید و سعی کنید زندگی خود را با این اصول پیش ببرید.

  • لازم نیست همیشه با هر چه پدرتان می گوید یا انجام می دهد موافقت کنید.
  • دنبال مواردی باشید که برای او مهم و با ارزش است و روی زندگی شما هم تاثیر مثبتی می گذارد.
  • اگر با پدرتان در مورد مساله ای موافق نیستید با او گفتگو کنید.
  • با صحبت کردن شاید بتوانید راهی برای تغییر عقیده او پیدا کنید.

در خانه مسولیت پذیر باشید:

۱.کارهایتان را خودتان انجام دهید.

کارهایی که پدرتان همیشه از شما می خواهد تا انجام دهید را به خاطر بیاورید و به مسولیت های خودتان در خانه فکر کنید. اگر از انجام کارهای خانه خوشتان نمی آید و برایتان خسته کننده و دشوارند از پدرتان در خصوص اینکه چگونه آنها را انجام دهید راهنمایی بگیرید. شاید او بتواند راه های جدیدی برای انجام آنها به شما نشان دهد. راهنمایی خواستن باعث می شود که نشان دهید نظر او و خوشحال کردن پدر تان برایتان مهم است. وقتی پدرتان توصیه ای به شما می کند آن را دنبال کنید و انجام دهید. اینکه از او مشورت بخواهید و بعد کاری که خودتان می خواهید را انجام دهید در واقع نوعی بی احترامی به شمار می رود.

  • فرصت اینکه پدرتان بگوید چرا کارها را انجام نداده اید ایجاد نکنید.
  • یک برنامه ریزی دقیق برای انجام امور داشته باشید،
  • و سعی کنید برای یاد آور کارها هشدار تلفن تان را تنطیم کنید .
  • هشدارها هر وقت لازم باشد برای کاری که باید انجام دهید به شما خبر میدهند .
  • و این کار را تا زمانی که انجام کارها در سر وقت خودشان برایتان عادی شود ادامه دهید.

۲.ابتکار عمل به خرج دهید.

کارهایی که کسی از شما نخواسته و انتظار انجام آنها را از شما ندارند انجام دهید. این کار می تواند باعث غافلگیری پدرتان شود. سعی کنید کارهایی که هیچ کس انجام نمی دهد و روی هم انباشته شده را انجام دهید. به برنامه روزمره پدرتان دقت کنید. مثلا اگر او عادت دارد قبل از رفتن به محل کار یک فنجان قهوه بنوشد شما هر از گاهی برایش قهوه درست کنید. اینکار باعث می شود به او نشان دهید که به فکرش هستید.

  • مراقب سایر اعضای خانواده باشید.
  • اتاق نشیمن و آشپزخانه را بدون تمیز کردن رها نکنید،
  • و منتظر نمانید تا یک نفر دیگر وسایل شما را جمع کند.

۳.اتاقتان را مرتب نگه دارید.

یکی از مواردی که پدر و مادرها همیشه از آن شاکی هستند در هم ریختگی اتاق ها است. حتی اگر فقط خودتان از آن اتاق استفاده می کنید به پدرتان نشان دهید که میتوانید مسولیت تمیز نگه داشتن چیزهایی که متعلق به خودتان است را به عهده بگیرید. این مسئولیت پذیری شماست که باعث خوشحال کردن پدر تان میشود .

  • کمدتان را همیشه تمیز نگه دارید .
  • لباسهایتان را مرتب آویزان کنید.
  • لباس های کثیف را در سبد مخصوص بگذارید.
  • و به محض بیدار شدن از خواب رختخوابتان را مرتب کنید.
  • اگر میخواهید روی دیوارهای اتاقتان پوستر بچسبانید :
  • حواستان باشد پوسترهایی انتخاب کنید که اگر پدرتان وارد اتاقتان شد و آنها را دید خجالت زده نشوید.

۴.نسبت به استفاده از اینترنت و تلفن مسولانه رفتار کنید.

مخصوصا اگر پدرتان هزینه های مربوط به آنها را می پردازد. دسترسی شما به تلفن و اینترنت یک امتیاز محسوب می شود نه یک حق. باید به پدرتان نشان دهید از اینکه هزینه های تلفن و اینترنت شما را پرداخت می کند قدردان هستید و به تلاشی که او برای به دست آوردن پول انجام میدهد احترام می گذارید.

  • درباره محدودیت ها و مرزهای استفاده از وسایل الکترونیکی با پدرتان صحبت کنید.
  • به توصیه های او درباره اینکه چقدر می توانید از کامپیوتر استفاده کنید،
  • و چه نوع پست هایی میتوانید در شبکه های اجتماعی به اشتراک بگذارید گوش کنید.
  • برای احترام گذاشتن به پدر و سایر اعضای خانواده تان هنگام صرف غذا از وسایل الکترونیکی استفاده نکنید.
  • اینکار نشان می دهد که از گذراندن وقت با آنها خوشحالید.

۵.مراقب خواهر و برادرهایتان باشید.

وقتی پدرتان به خانه آمد برای او محیطی گرم و آرام و خوشایند ایجاد کنید. این که شما با خواهر و برادرتان ارتباط دوستانه و خوبی داشته باشید و آنها را اذیت نکنید واقعا باعث خوشحال کردن پدر تان خواهد شد. اگر در انجام کارها و تکالیفشان مشکلی دارند به آنها کمک کنید. اگر می توانید به پدرتان بگویید که شما خواهر و برادرهایتان را به مدرسه می رسانید و به این ترتیب او را کمک کنید.

  • طبیعی است که گاهی با خواهر و برادرهایتان اختلاف نظر پیدا کنید.
  • اما سعی کنید آن را حل کنید و دوباره روابط خوبتان را از سر بگیرید.

در مدرسه نتایج خوب کسب کنید:

۱.خوب درس بخوانید.

با درس خواندن به پدرتان نشان دهید که می خواهید در زندگی موفق باشید. عجیب است ولی بهترین کار برای خوشحال کردن پدر ها تلاش برای موفقیت های درسی و کاری و .. در زندگی است. سعی کنید تکالیفتان را به موقع و با دقت انجام دهید. اگر در درسی مشکلی دارید از معلمان خود بخواهید که دوباره برایتان توضیح دهند و یا منابع بیشتری برای مطالعه معرفی کنند. می توانید از دوستانتان هم کمک بگیرید.

  • برای خودتان برنامه مطالعه درسی بچینید
  • . مدت زمان انجام تکالیفتان را برآورد کنید و برای زمان قبل و بعد آن برنامه ریزی کنید.
  • برنامه درسی باید شامل ۴۵ دقیقه مطالعه و بعد یک استراحت ۱۰ دقیقه ای باشد.
  • هنگام درس خواندن تلفن همراهتان را خاموش کنید تا تمرکزتان را برهم نزند.
  • هر چیز دیگری که باعث می شود حواستان پرت شود را از خود دور کنید.
  • تا زمانی که سبک یادگیری مخصوص به خودتان را پیدا نکرده اید می توانید از تکنیک های مختلف مطالعه استفاده کنید.
  • یادتان باشد که برای درس خواندن حتما محیط اطرافتان آرام و مناسب باشد.
  • پوشه ها و لوازم التحریرتان را مرتب کنید.
  • فایل های تکالیفتان را نگه دارید و روی همه آنها اسمتان و تاریخ را بنویسید.
  • این کار باعث میشود تا بدانید که کدامشان باید زودتر انجام شوند.

۲.با معلمتان در ارتباط باشید.

سعی کنید در کلاس جایگاه خوبی برای خود کسب کنید. همیشه با معلم خود مودبانه رفتار کنید و با انجام تکالیف خود به نحو احسن نشان دهید که مشتاق یادگیری هستید. برخی اوقات ممکن است معلمی را دوست نداشته باشید و یا دوستانتان بخواهند نظم کلاس را به هم بریزند. در هر صورت با رفتار خوب و مودبانه خود الگوی مناسبی برای دیگران باشید. وقتی پدرتان متوجه شود که معلم ها شما را تحسین میکنند به شما افتخار خواهد کرد.

  • این کار به این معنی نیست که شما حتما باید با تمام چیزهایی که معلمتان می گوید موافقت کنید.
  • اگر متوجه شدید که او زورگو است و یا نسبت به رفتار او با خودتان یا با دوستانتان نگرانید حتما این موضوع را با مدیر مدرسه و پدر و مادرتان درمیان بگذارید.

۳.در فعالیت های فوق برنامه شرکت کنید.

شرکت در فعالیت های فوق برنامه به شما کمک می کند تا به فردی خوب و مفید تبدیل شوید. شما از این طریق می توانید مهارت های ارزشمند زندگی مثل نظم و انضباط، رهبری، کار گروهی، مدیریت زمان، مهارت های تجزیه و تحلیل، مهارت های اجتماعی و سازمانی را یاد بگیرید و در عین حال از انجام آنها لذت ببرید و سرگرم شوید. همه اینها مهارت هایی هستند که برای موفقیت در زندگی نیاز دارید. پدر و مادرها نیز دوست دارند فرزندانی موفق داشته باشند.

  • با انجام این فعالیت ها می توانید مهارت های خود برای ورود به دانشگاه را هم افزایش دهید.
  • فعالیت های جانبی در کنار درس خواندن می تواند به تقویت رزومه شغلی شما کمک کند
  • و این کار باعث افزایش فرصت شغلی برای شما می شود.

۴.دوستان خوب و سالم پیدا کنید.

برای خوشحال کردن پدر تان به او ثابت کنید که شخصیت شناس خوبی هستید و با کسانی دوست شوید که ویژگی های اخلاقی مثبتی دارند، نسبت به معلمان و سایر افراد رفتار مودبانه و محترمی دارند و دوستی با آنها شما را به دردسر نمی اندازد. بدین ترتیب می توانید چیزهای خوبی از آنها یاد بگیرید و در مواقع سختی از آنها کمک بگیرید. همچنین می توانید برای درس خواندن در کنار هم گروه های مطالعه تشکیل دهید.

  • هرگز از دوستانتان تقلید کورکورانه نکنید.
  • قبل از انجام هر کاری فکر کنید،
  • و اگر از سمت دوستان و همسن و سالانتان برای انجام کاری تحت فشار هستید با پدر یا مشاور مدرسه تان صحبت کنید.
برچسب ها
نمایش بیشتر

نوشته های مشابه

‫۵ نظرها

  1. سلام خسته نباشین

    من خیلی تلاش میکنم ک اعتماد پدرم رو جلب کنم من دختر با حجابی هستم
    میدونم اعتماد پدر خیلی مهمه
    هیچ وقت کاری نمیکنم ک اعتماد نسبت بهم کم بشه

    ولی دیروز ک رفته بودم عکس بگیرم یکم رژ زدم ولی رژ تو عکس
    یکم پررنگ شده بود

    الآنم کلی فحش بارم کردن
    خییییلی میترسم خیلی سرم داد زد
    هیچکی پشتم نیس
    واقعا این همه خوبی منو نمیبینن
    فقط همین عکسو میبینن
    واقعا خیییلی میترسم نمی‌دونم چیکار کنم تورو خدا کمکم کنید
    چیکار کنم
    همه آوار شدن رو سرم
    بخدا هیچکی پشتم نیس
    یعنی همه علیه من شدن
    حتی مامانم هم کلی حرف بارم کرد
    آخه چیکار کنم
    چون میخوام تو شناسنامم عکس بذارن
    میگن عکسی ک رژ زده رو قبول نمیکنن
    کلی حرف بارم کردن

    واقعاا خیلی نگرانم اعتماد بابام نسبت بهم از دست رفته
    من بابام خیلی خوب میشناسم
    دیگه ول کن نیس
    تا آخر عمر میچسبه به این قضیه
    میترسم محدودترم کنن
    من تا حالا خطایی نکردم حالا فقط یه بار شد اونم کلی بزرگش کردن
    لطفاً کمکم کنین همه علیه من شدن حتی مامانم
    همه از خدا میخوام این قضیه رو تموم کنه کلی التماسش کردم ک فقط جوابمو بده
    اما هیچی حرفا داره بیشتر میشه
    کمکم کنید لطفا
    میترسم زندگیم رو خراب کنن ایندمو ارزوهامو
    میدونم بخاطر یه عکس کلی حرف زدم
    ولی من خونوادم خیلیییی خوب میشناسم ول کن نیستن مخصوووووووصا بابام اون دیگه جای خود
    ممنون میشم

  2. سلام دختر گلم. لطفا نگران نباشید. به جای صحبت مستقیم با بابا با مامان حرف بزنید. بگوید که اشتباه کرده اید و دیگه این کار رو انجام نخواهید داد.

  3. سلام علیکم و رحمه اللَّه
    من ۱۷ سالمه و پدرم پیشم نیست.یعنی قراره از مادرم جدا بشه و چند ساله واسمون کرده رفته.خونه به نامش بود برای همین مارو از خونه بیرون کرد و مادرم برامون خونه اجاره کردن.وقتی مطالب شما رو می خونم،اشکم در میاد.مادرم هم انگار ازم بهشون میاد چون شبیه پدر هستم.حس میکنم در کم نمیکنن.برای همین من بیشتر مطالب که دربارۂ رفتار پدر و مادر با نوجوانانه رو می خونم.یکی از مطالبتون دربارۂ رفتار مادر با دختر ۱۷ساله بود.یکی هم دربارۂ رفتار مادر با دختر نوجوانه.من چند بار اون مطالب رو خوندم و یه خورده هم گریه کردم.میگم اگر مامان باهام اینجوری رفتار میکردن،چه قدر خوب میشد.چند بار خواستم این مطالب رو نشون مامانم بدم ولی اگر بفهمم من این برنامه رو نصب کردم،ممکنه دعوام کنن.وقتی یه دختری رو با پدرش میبینم بعضی وقتا گریم میگیره.تو همین مطلب عکسای پدرایی رو گذاشتید که کنارش فرزندشونن.حسرت می خورم وقتی اینارو میبینم.پدرم نیست.مامانم هم ظاهری هست ولی در واقع یه خورده نیست.😭😔

  4. سلام نرجس جان. عزیز دلم میدونم شرایط شما سخته اما کار درستی نمیکنه که با مامان حرف نمیزنی. برای انکه مامان از راز شما اگاه نشه نیازی نیست برنامه رو بهش نشون بدی. بلکه سایت ما و این مطلب رو نشون بده اینجوری :‌ https://nojavany.ir
    بگو مامان این سایت این مطلب رو گذاشته بود. یعنی میشه شما هم با من ایجوری رفتار کنی و بعدش باهاش حرف بزن. به خدا قسم مشکلات شما کمتر میشه. هنر ارتباط با مامان رو یاد بگیر نه انکه گریه کنی و بی خیال بشی.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن